Smoothie med messmör och chia!

Jag är en tjej som älskar att pröva på nya grejer, och har hittat på två egna smoothierecept. 
Idag blev det hallonsmoothie på menyn, med chiafrön och messmör!
Det du behöver är:

200g frysta hallon
1dl blandad lättdryck med flädersmak
1tsk messmör
1tsk honung (fast)
0,5tsk riven kokos
0,5dl vatten
Chiafrön

MIXA!






Kommentarer
Postat av: Hedvig Isacson

Vilken spännande kombo!! Tror du att man gillar smoothien ifall man inte gillar messmör? Messmör är tyvärr inte min grej men det är ju bra att äta eftersom det innehåller så mycket järn. Så det vore jättebra att kunna smyga in det där smaken inte är så framträdande:)

Svar: Självklart funkar det! Jag har också järnbrist, och man känner inte smaken av messmör alls. Testa dig fram med mängden om du är orolig tycker jag! :)
lovisalofwall.blogg.se

2015-01-22 @ 15:12:21
URL: http://milkandacookie.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0